大日本住友製薬
Innovation today, healthier tomorrows

健康常備学

Vol.76 歩くよりも、走るよりも。

手軽に始められるジョギングも、油断すると膝や足腰を傷めることに。
楽々走れるコツをお教えします。


Vol.69 行楽のご予定は、ツメまでしっかり。

爪を切り過ぎると行楽の秋が台無しになる。
意外かもしれませんが、本当にありえる話です。


Vol.65 フラつかない 生活力を。

人間は常にバランスを取りながら歩いたり走ったりしています。
あなたのバランス力は低下していませんか?


Vol.63 ほっとかないで、むくみの悩み。

遅くまで仕事をしていると、靴や指輪がきつくなりませんか。
むくみの対処法をご紹介します。


Vol.48 足のニオイはあしからず!?

何かと気になる足のニオイ。
その原因と、手軽にできるニオイ解消法をご紹介します。


Vol.43 痛風の美味い防ぎ方。

痛風は、足などの関節に尿酸がたまって炎症を起こす病気。
対策を講じてはいかがでしょう。


Vol.20 思いたったら、足、実行。

「歩くことが一番の良薬」とはヒポクラテスの言葉。
歩くと健康に良い効果が一杯あります。


Vol.06 ストレスが、つま先に出る。

ストレスを抱えているサインは、体の様々なところに表れます。
解消のヒントをご紹介します。