大日本住友製薬
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腰痛ライフの過ごし方

腰痛に覚えのない人も、腰痛に悩んでいる人も、日常生活で最も気を付けるべきは姿勢です。立つ、歩く、座る、かがむ、持ち上げるなど、そんな日常動作ひとつひとつに気を付けるかどうかで、腰痛は予防することもできれば、逆に悪化させることにもなるのです。

腰痛ライフの過ごし方