LIFE STRESS RING 実(ストレス病)は種を作り、新たな芽を出します。これがライフストレスリングです。日常生活を送る限り、ライフストレスを避けることはできません。 ライフストレスがたまっていくと、どんどん大きくなって心や体の病気の原因となります。 ここでは、その悪循環をライフストレスリングと名付けて、ライフストレスやその対処法について解説していきます。 東邦大学医学部心療内科 教授 中野弘一先生 http://www.omori.med.toho-u.ac.jp/ ※先生のご所属、役職は取材当時のものです。